ICE - Amino Hydro Amino 480g
Sabores
Os números falam por si:
- 8000mg EAA
- 1000mg Glutamina
- 1000mg Citrilina malato
- 375mg Magnésio
Os aminoácidos essenciais, mais conhecidos como EAA, são um conjunto de 8/9 aminoácidos. São responsáveis pela construção dos blocos de proteína no nosso corpo. No entanto, estes aminoácidos não são produzidos pelo nosso corpo.
Para conseguirmos suprir a necessidade do nosso corpo destes aminoácidos , precisamos consumir proteínas completas como carne, frango, ovo e até mesmo grãos, ou até mesmo consumir suplementos de EAA ou proteínas do soro do leite ou da carne.
Dentro desse conjunto de aminoácidos, está o BCAA, o conjunto mais conhecido por pessoas que treinam , de forma amadora ou profissional, que o utilizam durante o treino para reduzir a fadiga central e recuperar as quebras musculares.
O complexo de EAA, mais completo, não só apenas reduz a fadiga, como também na performance.
Benefícios do EAA:
– Promove a recuperação muscular e ganho de massa magra.
– Apenas 3 gramas de EAA já é suficiente para aumentar a síntese proteica
– 100 gramas de carboidrato pode aumentar a síntese proteica em 35% enquanto 6 grmas de EAA pode aumentar a síntese proteica em 250%
– Para otimizar a síntese proteica, pode ser necessário 20 g de EAA.
– 20g de um boa proteina whey pode conter de 8 a 12g de EAA
– EAA é ideal para ser tomado antes ou durante o treino.
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Informação Adicional
Informação Nutricional
Tamanho da Dose: 1 concha (16g)
Doses por produto: 30
Frasco: 480g
Informação Nutriticonal por dose: 16g:
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EAA Complex |
8000 mg |
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L-lisina HCl |
1640 mg |
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da qual L-lisina |
1286 mg |
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L-metionina |
580 mg |
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L-histidina |
140 mg |
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L-fenilalanina |
660 mg |
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L-treonina |
890 mg |
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L-triptofano |
90 mg |
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L-leucyna/ L-leucine |
2000 mg |
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L-isoleucina |
1000 mg |
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L-valina |
1000 mg |
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L-glutamina |
1000 mg |
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Citrulina malato |
1000 mg |
|
da qual L-citrulina |
666 mg |
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Magnésio |
375 mg
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Ingredientes: Complexo de aminoácidos (L-leucina, L-isoleucina, L-valina, L-lisina HCl, L-treonina, L-fenilalanina, L-metionina, L-histidina, L-triptofano), citrato de magnésio, reguladores de acidez ( E500 (ii), E330, E296), _avourings, L-glutamina, malato de citrulina, agente antiaglomerante (E551), concentrado de suco de beterraba vermelha, adoçantes (acessulfame K, sucralose, glicosídeos de esteviol), cor (E163).
Recomendações de uso: Como suplemento dietético, consumir 1 dose (1 concha) diluir em 200 - 300 ml de água e beber entre refeições ou antes de dormir. Nos dias de treino tomar uma dose (1 concha) antes, durante ou após o treino.
Avisos: Consulte um profissional de saúde qualificado antes de usar este produto se tiver menos de 18 anos de idade; se estiver grávida ou a amamentar ou se tiver alguma condição médica conhecida ou suspeita e/ou se estiver a tomar qualquer prescrição ou medicação OTC. Não deve ser usado como um substituto para uma dieta variada e estilo de vida saudável. Guarde este produto num local fresco e seco, longe de crianças. Não exceda o uso sugerido.
