L-Teanina (aminoácido encontrado no Chá Verde)
Aminoácido análogo da glutamina (produção de glutamato e GABA)
Produção de Serotonina e Dopamina
A L-teanina é um aminoácido que se encontra quase exclusivamente na planta do Chá Verde. É sintetizada na raiz da planta, mas é nas folhas que se concentra, representando cerca de 1 a 2% do peso das folhas verdes. Constitui 50% dos aminoácidos presentes no Chá Verde.
A L-teanina tem a capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica e monstra influenciar a atividade cerebral, possivelmente devido à influência que tem sobre alguns neurotransmissores, tais como a dopamina, serotonina e GABA, sugerindo potenciais aplicações em situações de stress, ansiedade e depressão.
A L-teanina é uma molécula bastante estudada e a grande maioria das pesquisas científicas debruçam-se sobre as perturbações de humor e capacidades cognitivas, sendo que parâmetros depressivos vão sendo reduzidos ao longo da suplementação de L-teanina e parâmetros cognitivos, como por exemplo a fluência verbal, são melhorados.
Para além disso, o sono apresenta maior qualidade após a toma de Lteanina o que é bastante útil uma vez que as Insónias são cada vez mais frequentes, mesmo na população mais jovem, resultando do stress, preocupações, inseguranças, etc. Aliás o uso da L-teanina é também estudado em jovens com Hiperatividade e Défice de Atenção, uma vez que as perturbações de sono são bastante comuns.
Para além da L-Teanina, este suplemento alimentar também contém Chá Verde Descafeinado, o que torna apto a indivíduos hipertensos. Assim para além do aporte da LTeanina isoladamente, a fórmula oferece o extrato no qual tem origem que apresenta outras moléculas sinérgicas, disponibilizando a potência e equilíbrio do totum vegetal.
É sempre importante relembrar o poder antioxidante do Chá Verde pela presença de grandes níveis de catequinas. Também a proteção contra o stress oxidativo é importante na manutenção de uma função nervosa normal uma vez que os danos cumulativos ao longo do tempo vão provocando degeneração neuronal.
Este suplemento para além de direcionado ao Sistema Nervoso, acaba por conferir proteção cardiovascular, sendo especialmente recomendado à população mais idosa.
Principais Benificios:
Dose: 1 Cápsula
Dose por embalagem: 90
Modo de utilização: Tome 1 cápsula de 1 a 2 vezes ao dia, conforme necessário, com alimentos. Não tome este produto com o estômago vazio; não exceda a dose recomendada.
Quantidade por dose | |
L-Teanina | 100 mg** |
Chá Verde descafeinado | 250 mg** |
(Camellia sinensis) (folha) | |
** Valor diário não estabelecido. |
Outros ingredientes: Hipromelose (Cápsula de celulose), Farinha de Arroz, Ácido Esteárico (fonte vegetal) e Dióxido de Silício.
Alergénios: Não fabricado com ingredientes de trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco ou nozes. Produzido em uma instalação GMP que processa outros ingredientes contendo esses alérgenos.
Avisos: Tome com alimentos. Apenas para adultos. Consulte um médico se estiver grávida/amamentando, tomando medicamentos ou tiver alguma condição médica (incluindo doença hepática). Manter fora do alcance das crianças. Variações de cor naturais podem ocorrer neste produto. Armazenar em local fresco e seco após a abertura.
* Essas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Esses produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.