As mudanças comportamentais que ocorrem de acordo com o ritmo de 24 horas nos seres vivos são uma das características mais proeminentes da vida no planeta Terra. A Melatonina age como um transdutor neuroendócrino, transformando as informações externas referentes ao ciclo noite-dia em sinais bioquímicos que modulam a organização tempo-dependente de funções autónomas, neuroendócrinas e comportamentais.
A Melatonina (N-acetil-metoxitriptamina) é uma índole-amina conhecida hoje como o maior produto secretório da glândula pineal. A regulação da secreção de Melatonina na pineal é singular, sendo dependente do ciclo claro-escuro, dia-noite, sendo estimulada durante o dia e libertada durante a noite.
Perturbações na secreção de Melatonina podem ter origem endógena e exógena. Com o avançar da idade ocorre uma diminuição na produção desta hormona. Trabalhos noturnos, jet lag, mudança de horário (verão/inverno), são alguns motivos para alterações fisiológicas com distúrbios de sono associados. Depressão, SPM, enxaqueca, Menopausa também podem diminuir a quantidade de Melatonina em circulação, justificando a insónia.
A Melatonina é também caracterizada pela sua capacidade antioxidante e anti-inflamatória. Alguns dos seus efeitos fisiológicos como a capacidade de potencializar o GABA, inibir o glutamato, modular ação da Serotonina e Dopamina e agir como anti-inflamatório, conferem-lhe algum interesse no tratamento de questões como cefaleias e enxaquecas.
Esta também é produzida no trato gastrointestinal, onde é essencial para a manutenção de um revestimento gastrointestinal saudável.
Dose: 1 Comprimido
Doses por embalagem: 100
Modo de utilização: Tome 1 comprimido cerca de 1 hora antes de dormir com sumo ou água.
Quantidade por dose | % Valor Diário | |
Niacina (como niacinamida) | 100 mg | 625% |
Vitamina B-6 (como Piridoxina HCl) | 5 mg | 294% |
Magnésio (de Citrato de Magnésio) | 40 mg | 10% |
Melatonina | 1 mg | † |
* Valor diário não estabelecido. |
Outros Ingredientes: Carbonato de Cálcio, Celulose Microcristalina, Hidroxipropilcelulose, Ácido Esteárico (fonte vegetal), Revestimento Vegetariano e Estearato de Magnésio (fonte vegetal).
Alergénicos: Não fabricado com ingredientes de trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco ou nozes. Produzido em uma instalação GMP que processa outros ingredientes contendo esses alérgenos.
Avisos: Apenas para adultos. Pode causar sonolência. Não conduza veículos ou opere maquinaria pesada após o consumo de melatonina. Consulte o médico se estiver grávida/amamentando, tomando medicamentos (especialmente sedativos, imunossupressores ou anticoagulantes), ou tiver uma condição médica (incluindo diabetes, condições autoimunes, transtornos depressivos, condições cardiovasculares e epilepsia). Manter fora do alcance das crianças. Variação de cor natural pode ocorrer neste produto. Armazenar em local fresco e seco após a abertura.
* Essas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Esses produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.