5-HTP 100mg - 120 Cápsulas
O 5-HTP (5-Hidroxitriptofano) é um composto natural extraído das sementes da Griffonia simplicifolia, um arbusto tropical encontrado na África Ocidental.
Ele é derivado do triptofano, um aminoácido essencial que o nosso corpo não consegue produzir — por isso, deve ser obtido através da alimentação ou suplementação.
Como funciona:
O 5-HTP estimula a produção de serotonina, um neurotransmissor fundamental para regular o humor, promover a sensação de bem-estar e contribuir para o equilíbrio emocional.
Níveis adequados de serotonina estão ligados a:
- Melhor qualidade do sono
- Redução da ansiedade e da depressão
- Maior autoestima e estabilidade emocional
- Controlo do apetite
- Regulação da temperatura corporal
- Alívio de dores e maior tolerância à dor
A serotonina está presente em diferentes partes do corpo, incluindo:
- Sistema gastrointestinal
- Neurónios serotoninérgicos no cérebro
- Glândula pineal (responsável pela produção de melatonina, hormona reguladora do sono)
- Plaquetas sanguíneas
Quando a serotonina está em falta
Níveis baixos ou alterações no metabolismo da serotonina podem estar associados a condições como:
- Doença de Parkinson
- Distúrbios do movimento (discinesia tardia, acatisia, distonia, tremor familiar)
- Síndrome das pernas inquietas
- Problemas de sono
- Depressão
- Ansiedade
- Agressividade
- Comportamentos compulsivos
- Crises de pânico
- Alterações de humor
- Tratamento de distúrbios do sono e insónia
- Regulação do humor (depressão e ansiedade)
- Alívio dos sintomas da fibromialgia
- Redução de dores de cabeça e dores crónicas
O 5-HTP é uma alternativa natural que pode apoiar o equilíbrio emocional, melhorar a qualidade do sono e contribuir para uma vida com mais bem-estar.
Ao promover níveis adequados de serotonina, este suplemento atua em diversos aspetos da saúde mental e física, ajudando a regular o humor, reduzir o stress e aliviar desconfortos.
Para melhores resultados, recomenda-se o uso aliado a hábitos de vida saudáveis e, sempre que possível, com orientação profissional.
Informação Adicional
Dose: 1 Cápsula
Doses por embalagem: 120
Modo de utilização: Tome 1 cápsula por dia, de preferência com o estômago vazio ao deitar.
Quantidade por dose |
|
5-HTP (5-hidroxitriptofano) | 100 mg* |
(do extrato de Griffonia simplicifolia) (Semente) |
|
* Valor diário nao estabelecido. |
|
Outros Ingredientes: Farinha de Arroz e Hipromelose (cápsula de celulose).
Alergénicos: Não fabricado com ingredientes de trigo, glúten, soja, leite, ovo, peixe, marisco ou nozes. Produzido em uma instalação GMP que processa outros ingredientes contendo esses alérgenos.
Avisos: Apenas para adultos. Não recomendado para mulheres grávidas/amamentando. Consulte o médico se estiver a tomar medicamentos (especialmente antidepressivos), ou tiver uma condição médica. Pode causar sonolência e sintomas gastrointestinais ligeiros e transitórios. Tome com alimentos em caso de desconforto gastrointestinal. Manter fora do alcance das crianças. Variação de cor natural pode ocorrer neste produto. Armazenar em local fresco e seco após a abertura.
* Essas declarações não foram avaliadas pela Food and Drug Administration. Esses produtos não se destinam a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir qualquer doença.
Produtos Relacionados
