7Nutrition - Whey Protein 80 500g
A Whey Protein 80 da 7Nutrition é uma proteína concentrada do soro do leite, com cerca de 80% de proteína, desenvolvida para melhorar o desempenho físico, acelerar a recuperação e aumentar a ingestão diária de proteína. Rica em aminoácidos essenciais, que auxiliam na regeneração e construção muscular, oferece boa absorção e é prática de consumir, tornando-se uma opção eficiente tanto para atletas quanto para quem deseja reforçar a ingestão proteica diária.
Benefícios:
- Crescimento muscular: É rica em aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), como leucina, isoleucina e valina. Estes aminoácidos desempenham um papel fundamental na promoção da síntese de proteínas musculares, essencial para o crescimento e recuperação muscular;
- Controlo de peso: Pode ajudar na perda ou manutenção do peso, pois as proteínas aumentam a sensação de saciedade e têm efeito termogénico, ou seja, ajudam a aumentar o gasto calórico durante a digestão;
- Recuperação mais rápida: Após um treino intenso, os músculos precisam de uma recuperação adequada. Os aminoácidos ajudam a reduzir os danos musculares e a acelerar o processo de recuperação;
- Saúde geral: As proteínas são essenciais para inúmeras funções corporais, incluindo a produção de enzimas, hormonas e outras substâncias químicas do organismo. Também são importantes para a saúde da pele, cabelo e unhas;
- Facilidade de digestão e absorção: As proteínas concentradas são geralmente mais fáceis de digerir e absorver do que algumas fontes proteicas da alimentação, tornando-as adequadas para pessoas com digestão mais sensível.
Potencie os seus treinos e cuide do seu corpo com Whey Protein 80: proteína de qualidade para acelerar o ganho muscular, a recuperação e o bem-estar diário!
Informação Adicional
Dose: 3 Doseadores (35g)
Doses por embalagem: 14
Modo de utilização: Dissolver 1 dose (35 g - 3 doseadores de pó) em 100-200 ml de água. Consumir imediatamente após o preparo. Dias de treino: 1-3 doses por dia (de manhã ao acordar, após o treino e antes de dormir). Dias sem treino: 1-3 doses. Não exceder a dose diária recomendada.
Informação Nutricional | Por (100g) | Por (35g) | Dose diária (105 g) |
Energia | 1686kJ (1) 1686 kJ (2,3) / 399kcal (1) 399 kcal (2,3) | 591kJ (1) 590 kJ (2,3) / 140kcal (1) 140 kcal (2,3) | 1773 kJ (1) 1770 kJ (2,3) / 419 kcal (1) 419 kcal (2,3) |
Gordura | 6,6 g | 2,3 g | 6,9 g |
dos quais saturados | 3,6 g | 1,3 g | 3,8 g |
Hidratos de Carbono | 9,0 g (1) 6,8 g (2,3) | 3,2 g (1) 2,4 g (2,3) | 9,5 g (1) 7,1 g (2,3) |
dos quais açúcares | 7,9 g (1) 5,9 g (2,3) | 2,8 g(1) 2,1 g (2,3) | 8,3 g (1) 6,2 g (2,3) |
Fibra | 0 g | 0 g | 0 g |
Proteína (matéria seca) | 76 g (1) 78 g (2,3) | 26,6 g (1) 27,3 g (2,3) | 78,8 g (1) 82 g (2,3) |
Sal | <0,3 g (1,3) 0,9 g (2) | <0,1 g (1,3) <0,3 g (2) | <0,3 g (1,3) <0,9 g (2) |
Proteína Concentrada de Soro | 94,4 g (1) 97,5 g (2,3) | 33 g (1) 34,1 g (2,3) | 99,1 g (1) 102,4 g (2,3) |
(1) - para sabores de chocolate, (2) - para sabores salgados, (3) - para outros sabores |
Composição de Aminoácidos | Por (100g) |
Ácido glutâmico | 13574 mg (1); 14117 mg (2) |
Ácido aspártico | 8249 mg (1); 8578 mg (2) |
Leucina | 7949 mg (1); 8267 mg (2) |
Lisina | 7199 mg (1); 7487 mg (2) |
Treonina | 5025 mg (1); 5226 mg (2) |
Isoleucina | 4800 mg (1); 4992 mg (2) |
Valina | 4425 mg (1); 4602 mg (2) |
Prolina | 4125 mg (1); 4290 mg (2) |
Alanina | 3750 mg (1); 3900 mg (2) |
Serina | 3450 mg (1); 3588 mg (2) |
Fenilalanina | 2250 mg (1); 2340 mg (2) |
Tirosina | 1950 mg (1); 2028 mg (2) |
Cisteína | 1650 mg (1); 1716 mg (2) |
Metionina | 1650 mg (1); 1716 mg (2) |
Arginina | 1575 mg (1); 1638 mg (2) |
Histidina | 1275 mg (1); 1326 mg (2) |
Triptofano | 1055 mg (1); 1097 mg (2) |
Glicina | 1055 mg (1); 1092 mg (2) |
(1) - para sabores de chocolate, (2) - para outros sabores |
*Os valores dos aminogramas podem estar sujeitos a flutuações biológicas típicas de produtos naturais.
* O valor nutricional de cada embalagem pode variar, consoante o sabor. Estes valores nutricionais são do sabor de Salted Pistachio.
Ingredientes: 97,5% proteína concentrada de soro de leite (de leite) (94,4% para sabores de chocolate), Aroma contendo cacau (para sabores de chocolate), cloreto de sódio (para sabores salgados), estabilizante E414 (goma arábica), regulador de acidez - ácido málico; aroma, edulcorante - sucralose. O produto pode conter lecitina de soja e vestígios de nozes.
Avisos: O produto não deve ser consumido por crianças e mulheres grávidas ou a amamentar. Não usar se for alérgico a algum dos ingredientes. Os suplemento alimentares não podem ser usados como substituto de uma dieta variada. Manter uma saúde adequada requer uma dieta variada e um estilo de vida saudável.
Armazenamento: Armazene em local seco e fresco. Manter fora do alcance de crianças pequenas. Proteja da luz solar direta.
