NOW Foods - Magnesium Malate 1000mg - 180 Tablets

O Malato de Magnésio NOW é um mineral essencial para a produção e metabolismo de energia, contração muscular, transmissão de impulsos nervosos e mineralização óssea. É constituído por uma molécula de Ácido Málico à qual se ligam duas moléculas de Magnésio e constitui uma excelente fonte de Magnésio e de Ácido Málico, com uma biodisponibilidade elevada. O Ácido Málico, um constituinte natural de inúmeros frutos e legumes, pertence ao grupo dos alfahidroxiácidos. O magnésio não é sintetizado pelo corpo humano, tornando-se importante obter quantidades suficientes de fontes externas.

É um cofator necessário para cerca de 300 enzimas. Entre as reações catalisadas por essas enzimas estão a síntese de ácidos gordos, síntese proteica e metabolismo da glicose. O malato é um importante intermediário do ciclo de Krebs, indicando que é uma molécula importante na produção de energia celular derivada de carboidratos.

Benefícios potenciais:

• Apoio à saúde muscular: O magnésio desempenha um papel importante na função muscular e pode ajudar a aliviar cãibras musculares e espasmos.
• Saúde óssea: O magnésio é essencial para a saúde óssea, ajudando na absorção de cálcio e na formação óssea adequada.
• Produção de energia: O ácido málico, combinado com o magnésio, pode ajudar no processo de produção de energia nas células, o que pode resultar em um aumento da vitalidade e redução da fadiga.
• Função cardíaca saudável: O magnésio é importante para a função cardíaca adequada, ajudando a regular os batimentos cardíacos e a pressão arterial.
• Apoio à saúde mental: O magnésio desempenha um papel na função cerebral e pode ajudar a reduzir a ansiedade e promover um sono saudável.